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La lactancia materna y su importancia

La lactancia materna es la mejor opción de alimentar al bebé, pues aporta todos los nutrientes que favorecen su óptimo desarrollo, y anticuerpos que lo protegerán de enfermedades.

Los higos y sus beneficios

El higo es una fruta de la higuera, uno de los árboles más antiguos del mundo. Su fama se conoce en la Biblia, cuando Adán y Eva usaron sus hojas para cubrirse. Este fruto es originario del Medio Oriente y del Mediterráneo.