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Cómo aliviar el síndrome premenstrual

Last Updated (Lunes, 20 Abril 2015 10:58) Lunes, 09 Febrero 2015 19:30

El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas que se manifiestan, regularmente, durante la segunda fase del ciclo menstrual,  puede afectar a las mujeres menstruantes de cualquier edad.  El síndrome comienza una o dos semanas antes de la menstruación y en algunas mujeres, ocasiona síntomas bastante molestos. Estos síntomas pueden aliviarse con una buena alimentación.  

 

Cómo limpiar un aparato de ortodoncia

Last Updated (Lunes, 20 Abril 2015 10:59) Domingo, 08 Febrero 2015 19:30

Los aparatos de ortodoncia enderezan los dientes ejerciendo presión constante sobre éstos y mateniéndolos en una posición fija durante cierto tiempo, según la gravedad del problema. Para el cuidado de los aparatos se debe realizar una higiene adecuada y así evitar que se dañen.
 

La leche de coco y sus beneficios

Last Updated (Jueves, 11 Diciembre 2014 10:34) Martes, 09 Diciembre 2014 19:30

La leche de coco es muy utilizada en la cocina como base de platos y salsas. La leche de coco es diferente al agua de coco, pues la primera se obtiene de la pulpa del coco y el agua viene naturalmente en la cavidad central del coco.  
 

Cómo limpiar el hígado

Last Updated (Martes, 09 Diciembre 2014 08:09) Miércoles, 03 Diciembre 2014 19:30

El hígado es conocido como el laboratorio del cuerpo humano. Este importante órgano está ligado a todos los procesos del organismo porque es responsable de la filtración de todos los alimentos y líquidos que se ingieren. A través del hígado se eliminan las toxinas y se purifican los nutrientes para que puedan ser absorbidos. El hígado puede estar vinculado a muchas enfermedades o disfunciones que ocurren en el organismo.
 

Los higos y sus beneficios

Last Updated (Lunes, 01 Diciembre 2014 14:52) Domingo, 30 Noviembre 2014 19:30

El higo es una fruta de la higuera, uno de los árboles más antiguos del mundo. Su fama se conoce en la Biblia, cuando Adán y Eva usaron sus hojas para cubrirse. Este fruto es originario del Medio Oriente y del Mediterráneo.
 

Cómo quitar el hipo

Last Updated (Jueves, 27 Noviembre 2014 14:19) Miércoles, 26 Noviembre 2014 19:30

El hipo, es producido cuando el diafragma ( músculo encargado de separar los pulmones y la cavidad abdominal) se contrae bruscamente y sin control.
 

Cómo hacer desodorante casero

Last Updated (Viernes, 21 Noviembre 2014 09:23) Jueves, 20 Noviembre 2014 19:30

Si eres de las personas que prefieren usar productos naturales, aquí te indicamos como puedes elaborar un desodorante en casa. Esta opción es más económica, segura y menos irritante, comparada con los ingredientes que se encuentran en los desodorantes comerciales. Además estarás contribuyendo con el medio ambiente, pues la industria cosmética es una de las que más contamina el mundo.
 

¿Cómo hacer gel antibacterial casero?

Last Updated (Miércoles, 12 Noviembre 2014 14:04) Martes, 11 Noviembre 2014 19:30

El gel antibacterial es un producto antiséptico que se usa como alternativa al agua y el jabón para quienes pasan todo el día fuera de casa y no pueden lavarse las manos. Con este gel de fácil preparación podrá evitar gérmenes, virus y bacterias.

 

¿Cómo reducir los ronquidos con remedios caseros?

Last Updated (Lunes, 31 Agosto 2015 10:39) Lunes, 10 Noviembre 2014 19:30

Cuando las estructuras de la boca, garganta, lengua, garganta superior, paladar blando y úvula, vibran contra las amígdalas y las adenoides, se produce los ronquidos. Por eso, existen unos remedios caseros naturales que ayudan a disminuir o evitar los ronquidos.

 

El yodo y su importancia en la salud

Last Updated (Lunes, 27 Octubre 2014 14:22) Domingo, 26 Octubre 2014 19:30

El yodo es un mineral vital para el cuerpo humano, pues es un componente esencial para que la glándula tiroides fabrique tiroxina (T4)  y la triyodotironina (T3), hormonas imprescindibles para el crecimiento, el sistema nervioso y el metabolismo.
 

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